西施鸡 |
主 料 |
鸡蛋6个,牛奶200克人鸡胸脯肉600克(除净鸡骨)。
| 调 料 | 葱2条,淀粉70克,姜1片,精盐20克,胡椒粉10克, 料酒50克,砂糖10克,香油20克,淀粉100克,花生油500
| 做 法 | (1)葱洗净去头尾,斜切12片葱片,其余剁成末。姜 洗净去皮,剁成末。6个鸡蛋打开,净取蛋白。鸡肉切成 0.6厘米粗、6.6厘米长条。 (2)鸡蛋白,放碗中,加100克牛奶、7克淀粉、7 克精盐,用竹筷轻轻拨匀,做成蛋液。 (3)鸡条,放大碗中加胡椒粉、10克精盐、50克葱 末,20克姜末、料酒和50克淀粉,腌约20分钟,腌好后加 150克花生油,拌匀。 (4)100克牛奶、砂糖、香油和20克淀粉,放小碗中, 加100克清水、做成昧汁。 (5)锅洗净抹干,烧红,注入500克花生油。1o秒钟后 粑火调慢,把搅匀的蛋白液轻轻倒入锅中泡油,用锅铲不停 的从锅底轻轻向上拨动蛋白,以免粘在锅底。约15秒钟后,待 蛋白约凝结6成时,迅速用蔬筛捞起,沥干油滴。锅中再度 放入大量花生油,把腌好的鸡条放入泡油,至8成熟捞起、 锅中留50可油、倒出余油,放人葱片爆香,炒数下后,先放 人鸡条,再放蛋白,洒料酒,把味汁调匀泼下,加50克花生 油,翻炒均匀,即可。
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