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Tuesday Apr 1, 2025
  凤肝鸡片
主 料
鸡肝150克、鸡肉300克,胡萝卜1条,青椒150克,笋
肉150克。
调 料
葱3条,姜25克,精盐40克,砂糖14克,黑胡椒粉14
克,料酒100克,淀粉200克,香油20克,花生油500克。
做 法
(1)姜洗净去皮,切成0.3厘米菱形薄片,约10片,其
余剁成末。葱洗净去头尾,斜切成3.3厘米长小段葱白,其
余剁成末)青椒洗净,去蒂去籽,切成3.3厘米见方菱形块
状。胡萝卜洗净去皮。笋去衣和老硬根部,都用开本烫熟,
用冷水洗过后,切成1.7厘米宽、5厘米长的薄片。
(2)鸡肉起净碎骨,用利刀切成2.5厘米宽、6.6厘米
长的薄片。鸡肝洗净,割去近胆处的黄色苦肝,切成0.3
厘米厚的薄片。鸡片和鸡肝,盛小碗中,加20克精盐、砂
糖、7克黑胡椒粉、50克料酒、40克淀粉、姜末和葱末等,
充分搅匀,腌约30分钟。
(3))20克精盐)7克黑胡椒粉、40克淀粉和香油,盛
小碗中,加150克清水,搅匀,做成味汁。
(4)锅洗净抹干,烧红,倒入花生油,烧沸后,放入
腌好的鸡片和鸡肝,锅铲急速翻拌,泡炸约20秒后,迅速捞
起。锅中留约50克油,放入姜片和葱头炒数下爆香,放入青
椒、笋片和胡萝卜等、,炒约1分钟后,再投下已炸过的鸡片
和鸡肝,炒数下,洒50克料酒,泼入搅匀的味汁,迅速翻炒
数下,加50克花生油,炒匀,盛碟中,即可。
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