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Saturday Nov 23, 2024
  脆皮鱼
主 料
约500克重的鲳鱼1 条,红椒2个,青椒1 个。
调 料
洋葱50克,姜1 片,蒜头4粒,番茄酱100克,白醋150
克,砂糖150克,精盐40克,淀粉200克,花生油500克。
做 法
(1)姜洗净去皮,青椒和红椒洗净去蒂去核。洋葱和
蒜头洗净去衣。以上五种材料分别剁成细粒。鲳鱼去鳞、
鳃、鳍洗净,斜横切成5片,挖去腹内的肠脏,洗净后,盛
大碗中,加20克精盐和20克姜末,大约腌30分钟即可。
(2)白醋、砂糖、番茄酱和20克精盐放小碗中,加
150克清水,搅匀后,做成味汁。
(3)鲳鱼块腌好后,把150克干淀粉均匀地撒在鱼块表
面,用沸油炸到呈金黄色时捞起,排在碟上,砌成鱼形。
(4 )锅洗净抹干,烧红,加50克花生油,油沸,先把
蒜头末放下爆香,再放红椒粒、青椒粒和洋葱粒炒数下,投
入味汁,煮沸。把50克淀粉加少许水放下。把味汁煮成浓汁
后,加 50克花生油炒匀,淋在鱼上,即成。
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